Bodyworks

Τόνωση όλου του σώματος με λειτουργικές κινήσεις! Aσκήσεις για δυνατά πόδια, γλουτούς, άνω μέρος και κορμό! Το σώμα σε συνδυασμό με όλα τα όργανα μυϊκής ενδυνάμωσης, τα λάστιχα, οι μπάλες, τα βαράκια, το step & more … σε χρήση.

Πρόγραμμα