Cardio Fitness

Αερόβιο πρόγραμμα hi/low. Διασκεδαστικοί συνδυασμοί με στόχο την υψηλή ενέργεια και την κατανάλωση θερμίδων. Κέφι και άσκηση μαζί! Στο τέλος μυϊκή ενδυνάμωση για τέλεια κοιλιά!

Πρόγραμμα